Program minutowy Festiwalu Biegowego w Sztumie w dniu 3 maja!!!

Program minutowy I Festiwalu Biegowego w Sztumie 3 maja 2017

2 maja 2017

18-21.00 – czynne biuro zawodów SP 2 Sztum ul. Reja 15, wydawanie numerów, chipów, pakietów

3 maja 2017

od 7.00 – czynne biuro zawodów j.w.  oraz zapisy dzieci. Nie ma zapisów przedszkolaków

9.45 – zbiórka maratończyków na plaży – przywitanie i prezentacja i otwarcie I Festiwalu

9.50 –losowanie nagród,  wymarsz na miejsce startu na Bulwarze /700 m od startu

10.00 – start do I Maratonu Dolnego Powiśla/ 9 okrążeń wokół jeziora + 700 m Czytaj dalej

Podejrzane na stadionie!

Kilka fotek ze stadionu wykonanych w środę 26 kwietnia b.r.!!!

Czytaj dalej

Prawie wszystko w pigułce o Festiwalu! Dystans 9,2 km zamiast 10 km!!!

Prawie wszystko o I Festiwalu Biegowym w Sztumie! Będziemy jeszcze uzupełniać!

W ramach I Festiwalu Biegowego w Sztumie odbędą się:

– I Maraton Dolnego Powiśla – 10.00; start na Bulwarze Zamkowym, 700 m od plaży  Regulamin – Maraton(1)

– biegi dla dzieci – 14.40  Zapowiedx biegów dla dzieci 3 maja

– marsz rekreacyjny Nordic Walking – 15.30 – start z plaży wokół jeziora Zap. NW 3 maja

– XXVII Sztumski Bieg Solidarności 3 Maja– start z plaży, 2 okrążenia wokół jeziora – 9,2 km – 16.00 Regulamin biegu 3 Maja – 10 km(2)

– III Mistrzostwa Pracowników Służby Więziennej w ramach powyższego biegu Regulamin Przecowników SŁ. W

Czytaj dalej

Możesz zmierzyć ciśnienie 3 maja i wesprzeć DAR SERCA!!!

Będzie można zmierzyć ciśnienie w dniu 3 maja, przed biegiem, po biegu, jak również mogą kibice, goście i mieszkańcy Sztumu w ramach organizowanego I Festiwalu Biegowego. Mierzyć będą przy plaży pracownicy i członkowie Stowarzyszenia Pomocy Osobom Przewlekle Chorym DAR SERCA. Będzie również możliwość kontynuacji remontu Ośrodka Rehabiltacyjno-Opiekuńczego DAR SERCA w Czernienie dla osób starszych i niepełnosprawnych, wrzucając pieniążek do puszek!!!! Zachęcamy!!!

Maszerujemy do Białej Góry w sobotę o 9.00!

Zgodnie z wcześniejsza zapowiedzią w sobotę odbędzie się marsz Nordic Walking do Białej Góry na otwarcie sezonu żeglarskiego. Wymarsz godz. 9.00  z plaży miejskiej. Powrót we własnym zakresie. Na zakończenie marszu grochówka i atrakcje zamieszczone na plakacie. W imieniu organizatorów zapraszamy!!!

Nasi w Orlen Warsaw Marathonie !!!

W niedzielny poranek trójka reprezentantów Lekkoatletycznego Klubu Sportowego „Zantyr” Sztum wystartowała w Warszawie, w V Orlen Warsaw Maratonie.  Na dystansie 42,195 m najlepiej zaprezentował się Sadowski Andrzej, który dobiegł do mety w czasie nowego rekordu życiowego 3.11,36 min. Czytaj dalej

Rewelacyjny bieg Sary Szymańskiej w Warszawie na 10 km!!!

Piszę bez żadnej przesady, że rewelacyjnie pobiegła w zapowiadanym biegu  Oshee na 10 km w Warszawie Sara Szymańska. Z fantastycznym rekordem życiowym 37.09 na krótki, roczny staż treningowy zajęła wśród kobiet , zapewne szczęśliwe 13 miejsce! Była i jest talentem. Widziałem to kilka lat wstecz na Międzywojewódzkich Mistrzostwach w Brodnicy w Przełajach, gdzie wygrała bieg z olbrzymia przewagą nad rywalkami na 3 km, bedą pierwszy rok młodziczką. Widziałem zwycięstwo na zawodniczką gospodarzy w Bremen. Zawsze podkreślałem, że to talent. Bardzo dobrze, że wróciła do biegania. Super!!!

Ogromne, ogromne gratulacje!!!

 

Cebula i Najda na podium w Lini!


W rozegranym w dniu dzisiejszym XII Wojewódzkim Kaszubskim Biegu Przełajowym w Lini  z 7 startujących zawodników LKS ZANTYR Sztum na podium stanęli w swoich kategoriach: na najwyższym Bogdan Cebula i trzecim Sławomir Najda. Najszybszym z naszych zawodników był na szóstym miejscu Marcin Klonowski.

Gratulacje!!!

Czytaj dalej

Jutro w Lini i w Warszawie pobiegną!

Jutro w Lini z zawodników LKS ZANTYR Sztum pobiegną: B.Cebula, P.Oliwiński, M.Klonowski, Sł. Najda, L.Piotrowski, J.Czaja, P.Dmitrzak i J.Kołpak. Wyjazd busem godz. 10.00. Zbiórka przy Urzędzie Miasta i Gminy Sztum. 

W Warszawie o godz. 9.00 w Biegu Oshee na dystansie 10 km pobiegnie Sara Szymańska. Wszystkim powodzenia!!!

Garbowski zwyciężył Przywidzu!!! M.Tuwalska druga w Wiślinie!!!

Krzysztof Garbowski zwyciężył w dniu dzisiejszym w biegu przełajowym na dystansie ok. 10 kilometrów w Przywidzu z czasem 37,21. „To dobry prognostyk – napisał Krzysztof na faceboku- przed sztumskim maratonem.” Zapowiada się ciekawa rywalizacja 3 maja w Sztumie pomiędzy Bartoszem Mazerskim a Krzysztofem Garbowskim. Zapraszamy!!

M. Tuwalska druga wśród kobiet w Biegu Żuławskim Brzegiem Motławy w Wiślinie! Czytaj dalej

Maszerowali z emerytami!!!

W dniu dzisiejszym na zaproszenie sekcji Nordic Walking LKS ZANTYR Sztum z inicjatywy Ireny i Jana Kołpaka w wspólnym marszu dookoła jeziora pierwszy raz udział wzięła grupa emerytów z sztumskiego oddziału. Na zakończenie kiełbaska z grilla i wspólna zabawa.

Ogromne podziękowania dla Ireny i Janka za inicjatywę i zorganizowanie spotkania! Czytaj dalej

II Bieg i Marsz Nordic Walking „Dla Autyzmu” w Malborku!

Wszyscy wygrali, wszyscy byli zwycięzcami, wielokrotnie podkreślałem podczas II Pikniku Biegowego oraz marszu Nordic Walking „DLA AUTYZMU” w Malborku zorganizowanego przez Stowarzyszenie Pomocy Osobom Autystycznym i Osobom z Trudnościami w Komunikowaniu się w Malborku. Zgodnie z regulaminem były kategorie wiekowe,  byli zwycięży w kategoriach wiekowych, nagradzani statuetkami w biegu na 5 km. W imprezie uczestniczyła grupa mieszkańców Miasta i Gminy Sztum, wśród nich zawodnicy Lekkoatletycznego Klubu Sportowego ZANTYR Sztum. Pierwszy na mecie zameldował się Bartosz Mazerski, drugi był Szymon Kosmala, czwarty Rafała Chętnik, ósmy Jan Giembicki. W kategorii pracowników oświaty – pierwszy B.Mazerski Czytaj dalej

Wiosenny marsz Nordic Walking z Emerytami!

Spotykamy się dziś na Wiosennym Marsuz Nordic Walking z Emerytami /sobota/ Zbiórka na plaży miejskiej o godz. 10.30. Będzie to wiosenny spacer wokół jeziora. Na zakończenie spotkanie przy kawie. Dla chętnych organizator zapewni kijki. Zaprasza Irena i Jan kołpak!!!

Z historii sportu sztumskiego!!!

Tak, tak, to są zdjęcia ze Sztumu!!! Kto poznaje się na nich lub kto poznaje osoby??? Zdjęcia otrzymane od Janusza Ryszkowskiego. Dziękujemy!

Czytaj dalej

Test Coopera na stadionie w Sztumie!

W ramach ogólnopolskiej akcji „BIEGAM BO LUBIĘ SZTUM” na sztumskim stadionie w dniu 24 kwietnia b.r o godzinie 19.00 przeprowadzony zostanie dla chętnych Test Coopera”. Agnieszka i Bartosz zapraszają!

Co to jest Test Coopera dla nie wtajemniczonych???

„Test Coopera – próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania wytrzymałości przede wszystkim sportowców.” i nie tylko. Czytaj dalej